ウェルネスダイニングの糖尿病食を食べてみた感想

ウェルネスダイニングでは、6種類の制限食を取り扱っています。

今回私が頼んだのは「糖質制限気配り食」なので、たんぱく質や塩分が制限された「肝臓病食」のレビューが気になる方は、下の記事をご覧ください。

それでは始めに「糖質制限気配り食」の、カロリー・塩分・糖質をご覧下さい。

カロリー	塩分	糖質
240Kcal(±10％)	2.0g以下	15g以下

※7食4500円（タンパク制限食より300円安かったです）

お弁当によってカロリー・塩分・糖質の細かい数値は変わりますが、上のグラフを超えることはありません。腎臓病食と同じように、どれも塩分が2g以下に収まっていますが、1食当たりのカロリーが60kcalも減っています。

果たして、この総カロリーで満腹感を感じるのでしょうか？それに、塩分や糖質を成分を控えているので「味」も気になります。百聞は一食に如かずということで、ウェルネスダイニングの「糖質制限気配り食」を注文しました。

今回も前回と同様、注文から3日後にクール便で届きました。

カレイの生姜煮とマーボー豆腐弁当の実食レビュー

栄養成分表(1食180g当たり)

制限食の煮つけは「水くさい」「味が薄い」というイメージでしたが、最初に一口食べてみて、えっ？意外にしっかりとした味！！と感動しました。これに塩分をすべて使っているのではないか？と思うくらいの味付けだったので、白米がすすみます。

湯がいてさっと塩味で、あえてる感じでした。ただ歯ごたえは楽しめず柔らかくべたっとしていて少し残念です。

サーモンとポテトの組み合わせは、今まで食べたことがありませんでした。相性もよく、今度自分で作ってみようかと思った一品です。

ほどよい辛さで仕上がっていたので、ペロッと食べてしまいました。そぼろのあんかけにしっかり味がついていたので白米がすすむ一品です。

バターの風味が残っていて美味しかったです。コーンも入っていたので甘さがアクセントになりました。

糖質制限食を食べてみて、えっ？これで制限できているの？と制限食を忘れるくらい美味しいお弁当でした。お肉はそぼろのみで少し寂しい気もしますが、メイン料理のカレイ煮つけ＆マーボー豆腐の味がしっかりしているので満腹感があります。

これに白米をつけると、制限食を感じさせないボリュームです。

栄養成分表(1食180g当たり)

かなり大きい、皮付きチキンが入っています。酢のきいたソースで味付けされ、皮がパリッとした焼き加減で、香り・味ともに大満足の一品です。

ブロッコリーは付け合せ野菜でよく入っていますね。

今回も同じく、ほうれん草のバターソテーが入っていましたが味は同じです。

またもやお肉！！一食目がすごくヘルシーだったので、一食目に2種類も肉が入ると嬉しいですね。メインを名乗っても良いくらい、中華風でしっかりとした味付けでした。

パプリカと一緒に調理してあったので見た目が華やかで、食欲をそそる1品でした。

２色目のお弁当は、本当に糖質制限してるの？と思うほど、お肉が食べれたので嬉しかったです。

なんといってもチキンのソテーが美味しくて、これだけで白米がすすみ、お腹いっぱいになりそうでした。それに副菜が3品つくので、食べ盛りの男性でも、満腹感を得れるのではないかと思います。

栄養成分表(1食180g当たり)